口臭很?chē)?yán)重怎么辦？

口臭很?chē)?yán)重該怎么辦？

口臭這輩子都治不好了嗎？長(zhǎng)期口臭的患者口氣一邊都很臭，試了很多方法都根治不了口臭?？诔艨梢哉f(shuō)很頑固很讓人困擾，那長(zhǎng)期重度口臭很?chē)?yán)重到底該怎么辦呢？怎么治療口臭效果最好呢？本文帶你了解口臭的原因和治療方法。讓你徹底根治口臭！

口臭嚴(yán)重怎么辦？吃纖維素

常吃富含纖維素的食物：黑木耳、綠豆湯、豬血、海藻類(此物對(duì)放射性物質(zhì)有特殊親和力)、綠茶、蔬菜及水果等。纖維素到達(dá)腸道后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)帶走腸壁褶皺處的宿便等物質(zhì)，對(duì)改善舌苔厚膩和凈化腸道除口氣有不錯(cuò)的效果。

口臭嚴(yán)重怎么辦？用大黃治療

首先提醒不要常用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。因?yàn)榇簏S的下瀉作用是可以消除腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)，大黃可“蕩滌腸胃、推陳出新，通利水谷，調(diào)中化食，安和五臟”，常用的話有依賴性。

口臭嚴(yán)重怎么辦？多出汗

每晚用熱水洗腳，因?yàn)槟_是體內(nèi)毒素的最大沉積處。至少一個(gè)星期要做1次出汗的運(yùn)動(dòng)，如跑步、體操等。

口臭嚴(yán)重怎么辦？水蘇糖

腸道內(nèi)宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，誘導(dǎo)各種疾病滋生，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃有口氣。奘靈水蘇糖中大量水溶性膳食纖維能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)和腸內(nèi)水分，促進(jìn)代謝廢物毒素排泄，奘靈水蘇糖清理體內(nèi)垃圾，奘靈水蘇糖使腸中常清幫助清除舌苔厚膩和清新口氣。

口臭嚴(yán)重怎么辦？定時(shí)排便

一定要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的意識(shí)，剛開(kāi)始不能每次都排出大便，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)養(yǎng)成定時(shí)的便意感。