我在藥香里泡了一輩子,見過太多人帶著口臭來找我微信咨詢。有些人以為是刷牙不勤,有些人覺得是吃了大蒜,可我要說,口臭要是嚴(yán)重了,那往往是身體里頭“出大問題”了,不是光靠漱口水能解決的。

提醒:口臭的治療,切勿胡亂用藥。具體可添加微信,免費(fèi)咨詢,根治口臭。

口香糖治口臭▲ 。

口臭嚴(yán)重了,是身體這里出了大問題

中醫(yī)講“脾胃為后天之本”,咱們吃進(jìn)去的東西,靠脾胃來運(yùn)化。要是脾胃出了毛病,食物不能好好消化,就會“積滯”,就像飯鍋里煮糊了飯,悶在肚里,時(shí)間一長,就發(fā)酸、發(fā)臭。這股臭氣,順著胃氣往上跑,就從嘴里冒出來,成了口臭。

胃口臭▲ 胃就像個(gè)爐子,火弱了,飯就夾生,還冒餿味兒。就是口臭。

我常跟病人打比方:胃就像個(gè)爐灶,火旺了,飯煮得香;火弱了,飯就夾生,還冒餿味兒。很多人飲食不節(jié),愛吃生冷、油膩、辛辣的,或者三餐不規(guī)律,饑一頓飽一頓,時(shí)間一長,脾胃就“累趴下了”。脾虛不運(yùn),胃氣上逆,口臭就來了。這種人往往還伴有肚子脹、大便不成形、胃口差、舌苔厚膩,一看就是“內(nèi)有積滯”。

飲食口臭▲ 胡吃海喝,腸胃壞了,熬夜上火,口臭就來啦。

還有一種口臭,味道特別沖,像腐蛋味,這多半是“胃火旺”。這類人愛吃煎炸燒烤,熬夜上火,體內(nèi)積熱,胃火往上燒,把食物“烤焦”了,自然就臭。他們常會口干、牙齦腫痛、便秘、舌紅苔黃,得清胃瀉火。

也有人口臭伴著口苦、脅肋脹痛,這可能是肝膽出了問題。肝氣郁結(jié),影響脾胃,膽汁上逆,也會導(dǎo)致口臭。這類人情緒容易急躁,得疏肝理氣。

從根源治口臭

所以啊,治口臭,不能光治嘴,得“尋根問源”。我常開些健脾消食、清胃瀉火、疏肝和胃的方子,比如保和丸、藿香清胃散之類,配合飲食調(diào)理:少吃生冷油膩,多吃清淡易消化的,飯后散步助消化,保持心情舒暢。

記住,口臭不是小毛病,它是身體在“報(bào)警”。別光想著遮味兒,得把里頭的“火”滅了,“機(jī)器”修好了,嘴自然就清亮了。身體是個(gè)整體,哪能頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳呢?

提醒:口臭的原因不同,治療的方法也不同,切勿胡亂用藥。具體可添加底部微信,免費(fèi)咨詢,根治口臭。