本文介紹三種自我檢測(cè)口臭的方法。很多人都聞不到自己的口臭味道，這是因?yàn)樽约洪L(zhǎng)時(shí)間以來(lái)習(xí)慣了自己的味道，另一方面是因?yàn)樘厥獾谋乔唤Y(jié)構(gòu)導(dǎo)致的。本文介紹的這三種口臭檢測(cè)方法比較簡(jiǎn)單，可以自我檢測(cè)，非常方便快捷?？诔舻哪阙s快來(lái)試一試吧。

口臭檢測(cè)資料圖：告訴你三種自我測(cè)試口臭的小方法。

戴口罩測(cè)口臭

想要知道自己有沒(méi)有口臭，可以戴一段時(shí)間的口罩，最好是布質(zhì)材料的口罩，這種材料的口罩可以更好地吸附氣味，以便于增加檢測(cè)口臭的準(zhǔn)確性。

舔手背測(cè)口臭

舔手背，可以較好地測(cè)試口臭。也就是用舌頭舔自己的手背，讓口水留在上面，然后再用另一只手輕輕擦一下，自己?jiǎn)枂?wèn)味道。

一般性的口臭，用這種方面都可以測(cè)試出來(lái)。

捂手哈氣測(cè)口臭

用雙手捂住在嘴巴前哈氣，可以檢測(cè)出一部分的口臭問(wèn)。

口臭老中醫(yī)指出，具有口臭的人常不自覺(jué)得口腔有異味，因?yàn)榭诔舻奈兜澜?jīng)過(guò)鼻咽部位長(zhǎng)時(shí)間的刺激會(huì)導(dǎo)致嗅覺(jué)疲勞，但是用手放在嘴巴前 哈氣的話，可以增加氣味的濃度，超過(guò)身體的嗅覺(jué)感受 上限，就可以聞到自己是不是有口臭了。

以上就是這三種自我檢測(cè)口臭的方法，大家不妨試試以確定自己到底有沒(méi)有口臭，還有就是口臭輕重的程度。一旦確定自己有口臭，不要諱疾忌醫(yī)，一定要哦重視起來(lái)，及時(shí)尋求治療，口臭是越早治療越容易根除。

提醒：口臭的原因不同，治療的方法也不同，切勿胡亂用藥。具體可添加微信:kangfu360（長(zhǎng)按復(fù)制），免費(fèi)咨詢，根治口臭。