女生有口臭的不在少數(shù)。

因?yàn)榕纳斫Y(jié)構(gòu)不同于男性。女生有著獨(dú)特的內(nèi)分泌系統(tǒng)。

處于青春發(fā)育期的少女，卵巢激素分泌尚未穩(wěn)定，而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯(lián)系，當(dāng)少女出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，會(huì)影響正常的口腔粘膜功能（如口腔粘膜的抑菌及自結(jié)作用減弱，抗病能力下降等），口腔變得干燥，從而引發(fā)口臭

少女易引起牙周炎、牙齦紅腫、口腔潰瘍、牙齒間隙增寬等口腔疾病。這與性腺活動(dòng)不穩(wěn)定、性激素波動(dòng)較大有關(guān)。但這只是暫時(shí)性的不穩(wěn)定表現(xiàn)，度過(guò)這個(gè)時(shí)期口臭等口腔疾患也會(huì)自行解除，因此不必過(guò)于擔(dān)心。

那么女性內(nèi)分泌失調(diào)產(chǎn)生口臭，應(yīng)該如何調(diào)理？

1.內(nèi)分泌失調(diào)重在養(yǎng)生。

女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，完全可以通過(guò)健康的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)，在良好的飲食習(xí)慣基礎(chǔ)上，注重營(yíng)養(yǎng)的均衡補(bǔ)充，多吃新鮮的水果蔬菜，每天要喝2000毫升的水來(lái)補(bǔ)充水分。這些食物和水分對(duì)于調(diào)理女性內(nèi)分泌失調(diào)都有很好的作用和效果，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

2.充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合是治療內(nèi)分泌失調(diào)的最佳拍檔。

女性要養(yǎng)成健康和科學(xué)的生活規(guī)律，不要熬夜，保證每天8小時(shí)的充足睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。在平常的生活中多多參加體育鍛煉，打羽毛球、打排球和跑步都是一些簡(jiǎn)單卻能夠增強(qiáng)人體魄的運(yùn)動(dòng)方式。只有提高了身體的免疫力，才能夠調(diào)整好身體狀況。

3.內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引發(fā)痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)，需用中藥調(diào)理。

痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重的問(wèn)題，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行婦科治療或者利用中藥調(diào)理?，F(xiàn)在越來(lái)越多的人選擇利用中藥調(diào)理氣血，化瘀散結(jié)，從而使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。