口臭嚴重，你是高發(fā)人群嗎？注意，很多疾病都是從無到有，從輕到重，從小變大，往往是由一些生活上的不良習慣引起的。

如果你有以下問題，請務必注意了，不然很可能產生嚴重的口臭問題。這些問題包括口腔衛(wèi)生問題、腸胃病問題、內分泌問題和飲食習慣問題等，這些問題都跟口臭有關。

如果有以下問題中的三種以上，那么你將是口臭高發(fā)人群。

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口臭人群資料圖：口臭高發(fā)人群會有很多問題。

口腔衛(wèi)生問題

口腔衛(wèi)生產生問題會直接引起口源性口臭，這是因為如果口腔不衛(wèi)生往往會引起牙菌斑堆積在牙齒表面和牙齦與牙齒的交界處?？谇会t(yī)學研究表明，牙菌斑是引起牙齒齲病和牙齦炎、牙周病的主要原因之一，也是引起口臭的原因之一。因為牙菌斑會不斷地散發(fā)出臭味兒。

為了防止口臭的發(fā)生，一定要注意口腔衛(wèi)生，做到早晚刷牙，三餐飯后漱口，保持口腔環(huán)境的衛(wèi)生。

腸胃疾病問題

腸胃是負責運化食物的，如果腸胃消化不良、腸胃動力不足、腸胃潰瘍、慢性腸胃炎等疾病發(fā)生的話，都有可能因為運化不好、消化不良引起口臭。比較嚴重的人群體內的大腸桿菌、幽門螺桿菌數量比普通人群高出幾百倍。

雖然大腸桿菌和幽門螺桿菌并不是引起口臭的元兇，殺滅它們也并不能根本上去除腸胃口臭，但是它們的存在卻會加重口臭的病情。

腸胃是人的身體的根基，必須要養(yǎng)好腸胃，防止口臭的產生。

內分泌問題

內分泌系統如果失調紊亂的話，會產生嚴重的口臭問題。女性的內分泌系統更加不穩(wěn)定，也更容易失調引起口臭，這跟女性獨特的身體構造有關。

女人的醫(yī)生大部分都會經歷青春期、孕期、圍產期、產褥期、哺乳期、更年期、中老年期、絕經期等多個特殊的內分泌期，這些時期女性的內分泌水平是非常不穩(wěn)定的，也是極其容易產生口臭的時期。

相較于男人，女人應該更加注意養(yǎng)生和調理，保持身體、心情的舒暢與健康，維持激素水平的正常，擁有一個穩(wěn)定的內分泌，預防口臭的發(fā)生。

飲食習慣問題

一日三餐，看似無關痛癢，卻對我們的身體健康有著至關重要的影響。

飲食應該有規(guī)律，不要挑食、偏食，更不要暴飲暴食。如果一個人常年喜歡吃辛辣、油膩、刺激性的食物，或者經常愛吃糖，在口腔內部會分泌過多的硫化物，產生嚴重的口腔異味，從而口臭。

一些人愛喝咖啡，過量飲酒、抽煙等，這些壞的飲食生活習慣會加重口臭。另外，有些愛吃臭豆腐、臭雞蛋、榴蓮等具有臭味兒食物的人，也容易產生口臭。

所以，我們要健康飲食、合理膳食，從而避免口臭的產生。

如果以上四種問題，你至少有三種問題，那么你就屬于口臭高發(fā)人群！你一定要警惕了，雖然可能暫時你還沒有出現口臭的問題，可是你離口臭也不遠了，一定要做出行動改變自己的生活行為方式，預防口臭。如果你已經口臭了，那么抓緊時間，尋求專業(yè)的治療是你去除口臭的首要任務。

提醒：口臭的原因不同，治療的方法也不同，切勿胡亂用藥。具體可添加微信:kangfu360（長按復制），免費咨詢，根治口臭。