通過(guò)口臭可以辯證出自身的健康狀況?？诔舻姆N類非常多，有肝火旺口臭、胃火旺口臭、肺火旺口臭、陰虛火旺口臭等，你屬于哪種呢？中醫(yī)認(rèn)為口臭的原因多種多樣，口臭就像是下水道淤積、堵塞了，污穢之物就會(huì)漚上來(lái)臭味兒，正所謂：下路淤堵而濁氣上逆。

口臭辯證資料圖：口氣是身體健康的晴雨表。

口臭辯證健康

老中醫(yī)認(rèn)為：“虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間，就會(huì)產(chǎn)生口臭”。體內(nèi)的濕邪、濁氣，淤積堵塞，加上五臟六腑不同的濕熱，就會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱且邪熱灼燒食物殘?jiān)a(chǎn)生臭味，形成口臭。

口臭可能反映出身體的健康狀況，不同的口臭味道也代表著不同的毛病。

胃火旺盛口臭

胃火旺盛口臭也就是脾胃火盛。這種口臭的人容易產(chǎn)生口腔潰瘍、容易餓，總感覺(jué)想要吃東西，尤其是愛(ài)吃冷的涼的。

胃火旺的話，可以多吃些梔子、陳皮、苡米、綠豆、甘蔗、冬瓜、黃瓜、白蘿卜等清胃火的食物。養(yǎng)胃清胃火是去除胃火口臭的關(guān)鍵。

除了飲食，還需要飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。平時(shí)可以按揉足三里穴、內(nèi)庭穴和中脘穴。

肝火旺口臭

肝火旺口臭的原因多是因?yàn)榘l(fā)怒、抑郁、過(guò)度勞累、多食辛辣刺激、熬夜等傷肝，肝氣郁于胸中，導(dǎo)致的肝火旺口臭。

肝火旺口臭的人嘴巴一股子硫磺味，同時(shí)愛(ài)生氣，嘴巴苦干，眼睛發(fā)紅發(fā)澀，舌苔厚紅膩。

疏肝解熱是治療肝火旺口臭的基本原則。

要早睡早起，適當(dāng)鍛煉身體，不熬夜，睡好子午覺(jué)。另外，記住不要生氣，尤其是生悶氣。

平時(shí)可以按摩太沖穴、太溪穴。

肺火旺口臭

肺火旺引起的口臭一般是惡臭味，同時(shí)容易干咳、胸悶、喉嚨腫脹、大便干結(jié)、手腳心發(fā)熱等等。

平時(shí)可以多吃些白蘿卜、百合、馬蹄蓮、楊桃、杏仁、梨等。

不要過(guò)食辛辣刺激等食物，避免火上澆油。需要滋陰潤(rùn)肺。

口氣是什么健康狀況的晴雨表，口臭代表著身體健康出現(xiàn)了狀況。需要根據(jù)口臭的癥狀，針對(duì)性治療，才能根治口臭。

提醒：口臭的原因不同，治療的方法也不同，切勿胡亂用藥。具體可點(diǎn)擊文章底部老中醫(yī)微信，免費(fèi)咨詢，根治口臭。