口臭有哪幾種原因？口臭的原因大致有口腔疾病、節(jié)食減肥、消化不良、便秘、抽煙喝酒等幾種情況，那有哪幾種去除口臭的方法呢？

口臭網(wǎng)將為您提供詳細(xì)的解答，幫助您找到口臭的原因和治療方法。祝您擁有清新口氣和健康生活。

口臭的幾種原因

口腔疾病

患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

節(jié)食減肥

減肥或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。

不良生活習(xí)慣

吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

日常飲食

晚餐太“重”，吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。

便秘

長期便秘也會導(dǎo)致口臭，體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，就會引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。重癥肝病的患者也會引起口腔的異味，一些全身性疾病也會帶來口氣問題，比如酮酸中毒可出現(xiàn)甜味或爛蘋果味。

腸胃消化不好

功能性消化不良，這是十分常見的一種問題。而患者在呼吸時，殘留食物的味道就會從食道內(nèi)傳出，從而讓人聞著覺得臭。消化不良的患者在進(jìn) 食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒后都會有口臭癥狀。消化不良的原因有多種，如脂肪肝、膽結(jié)石、膽息肉、膽囊炎、慢性胰腺炎等，會導(dǎo)致腹脹，胃腸蠕動減少， 胃酸、胃蛋白酶的胃排空時間變長，導(dǎo)致便秘。

以上就是口臭的幾種原因。那有哪些治療口臭的方法和小竅門呢？

口臭的去除方法

注意口腔衛(wèi)生

口源性口臭都是因?yàn)椴蛔⒁饪谇恍l(wèi)生引起的。

所以應(yīng)該要堅(jiān)持做到早晚刷牙的習(xí)慣，吃完東西一定要記得漱口。最重要的是堅(jiān)持下來，相信能解決此問題。

每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑?，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來清除食物殘?jiān)埠苤匾?，如果?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

多爵口香糖

首先我們要從來源去處理，多備一些口香糖之類的清新爽口的東西。沒事多爵爵，雖然治標(biāo)不治本，但是能有效解決實(shí)際存在的問題，而且很方便。

養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣

喝茶是一個對于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時候，多喝點(diǎn)茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會，茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

以上就是幾種口臭的原因和相應(yīng)的去除方法。希望幫你早日去除口臭的困擾。

提醒：口臭的原因不同，治療的方法也不同，切勿胡亂用藥。具體可點(diǎn)擊文章底部老中醫(yī)微信，免費(fèi)咨詢，根治口臭。