口臭的原因有很多種，需要先找到口臭的真正原因，對癥治療，才能徹底根治口臭。

口臭有很多種原因，大致可以分為生理性原因、病理性原因和口腔疾病的原因。

另外一種原因就是扁桃體結(jié)石！

很多口臭患者取出扁桃體結(jié)石的時(shí)候都嚇了自己我一跳。沒想到喉嚨里還有些這種東西，很臭。

扁桃體位于喉嚨的后方，有裂縫。

醫(yī)生說如果每天沒有好好的刷牙漱口，細(xì)菌和食物的殘?jiān)蜁?huì)在裂縫里積存下來，日久天長，就形成了扁桃體結(jié)石。那個(gè)味道，我現(xiàn)在想起來就覺得刺激…而且還容易引起扁桃體發(fā)炎。

一個(gè)小妙招教大家在家也能摳掉扁桃體結(jié)石：準(zhǔn)備棉簽（有壓舌板會(huì)更好）鏡子，紙巾，張嘴伸出舌頭，發(fā)出“啊”聲音，把結(jié)石摳出來

口臭怎么辦

每個(gè)人的情況不一樣，要找到自己的原因，對癥下藥。口臭嚴(yán)重的話，要先去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診口腔科，先排除口腔病變，再根據(jù)病因采取針對性解決方式。

口腔衛(wèi)生

口臭的患者平時(shí)一定要注意做好口腔衛(wèi)生。

早晚都要刷牙，而且牙刷選擇也要重視起來。最好使用電動(dòng)牙刷，這樣刷的比較好。牙齒更清潔。

養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣，清潔牙縫，牙縫里的食物殘?jiān)磺謇沓鰜頃?huì)特別臭。

飲食習(xí)慣

我可以說是無辣不歡的人，但是醫(yī)生跟我說口臭的話，平時(shí)要注意盡量不吃重口味的食物，比如辛辣刺激油膩的，大蒜、洋蔥等盡量不吃。

平時(shí)可以用橘紅、梔子、甘草、羅漢果、胖大海泡水喝，這個(gè)對口臭、扁桃體結(jié)石、慢性咽炎效果非常好，我從醫(yī)院回來以后天天自己煮的喝，后面發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上也有賣的，一樣的配方，就一直喝到現(xiàn)在了，口臭從來沒復(fù)發(fā)過，嗓子也比以前好多了！

穴位按摩

中醫(yī)認(rèn)為口臭源于心脾之火太過，心包經(jīng)積熱日久，灼傷血絡(luò)，或脾虛濕濁上泛，熏蒸于口舌咽喉所致。

大陵穴瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。

取穴：小拇指根部外側(cè)，手掌橫紋向外盡頭交際處。

方法：拇指按壓大陵穴3分鐘，左右交換。

以上就是關(guān)于扁桃體結(jié)石的一些建議和治療方法，希望可以幫您早日去除口臭。