口臭吃什么食物最好能去除口臭的。本文介紹一些適宜口臭患者吃的食物，食物是可以調(diào)理口臭的，所謂吃出來的毛病吃回去，就是說食物有治療疾病的作用。那么口臭吃什么食物可以改善呢？請閱讀下面的全文。

根據(jù)老中醫(yī)的總結(jié)，歸納記錄出一些對口臭有調(diào)理作用的食物，以供參考。

胡蘿卜

有補血養(yǎng)肝、解毒化滯的功效。其中的胡蘿卜素在高溫下很少被破壞，并容易被人體吸收。長期吸煙的人，每日如能飲半杯生胡蘿卜汁，對肺部也有很好的保護作用。

洋蔥

具有發(fā)汗除煩，解毒散結(jié)的功效。洋蔥中所含的硫代硫酸鹽烷基，對增殖的腫瘤細胞有抑制作用。

西紅柿

具有滋陰祛濁的功效。番茄紅素是一種很強的抗氧化劑，有抗氧化損傷、防癌的作用。

芹菜

具有化痰下氣、平肝清熱、健胃利尿、祛風利濕、鎮(zhèn)靜降壓的功效。食用水芹可以抵消煙草中有毒物質(zhì)對肺的損害，在一定程度上防治肺癌。

茉莉花

茉莉花中的茶多酚具有許多生物活性和藥理效應，如抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒等作用，還含有無機抗癌元素，主要是硒、鉬、錳、鍺等。

酸奶

有研究顯示，每天喝酸奶能減少引起口臭的細菌數(shù)量。

綜上，就是幾種口臭患者適宜吃的食物，對調(diào)理口臭有很大的幫助。