你是口臭體質(zhì)嗎？濕熱體質(zhì)會(huì)引起口臭嗎？胃火體質(zhì)會(huì)引起口臭嗎？本文帶你了解九種體質(zhì)。

九種體質(zhì)資料圖：人的九種常見體質(zhì)

中醫(yī)里的“體質(zhì)”跟社會(huì)上所講的“體質(zhì)”是不同的。中醫(yī)里的“體質(zhì)”是指每一個(gè)人在生理功能、形態(tài)結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)等方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的甚至影響終生的某種特點(diǎn)、某種特質(zhì)或者是某種偏頗，每個(gè)人都不一樣。

那么，每個(gè)人的體質(zhì)是怎么形成的？

一個(gè)人的體質(zhì)首先取決于父母遺傳，但是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)、生活起居、精神情志、文化素養(yǎng)、生存環(huán)境等等，在一定程度上也會(huì)影響到一個(gè)人的體質(zhì)。也就是說，體質(zhì)形成于先天，得養(yǎng)于后天。

體質(zhì)的重要性體現(xiàn)于以下3點(diǎn)：

1、體質(zhì)影響人一生的發(fā)病傾向。

尤其是在近親血緣關(guān)系的父母、兄弟姐妹中，往往生病、發(fā)病的傾向是差不多的。比如一些家族成員好發(fā)心腦血管疾病、糖尿病、口臭、泌尿系統(tǒng)疾病等。

2、同樣得了一種病，預(yù)后也是有家族體質(zhì)傾向的。同樣有一些家屬得了高血壓，要不了三年五年十年八年，冠心病了，心絞痛了，腦梗塞了，中風(fēng)了，預(yù)后轉(zhuǎn)歸不一樣。同樣得了口臭，有的家庭成員容易治愈，有些家庭成員卻不容易根治，反反復(fù)復(fù)就是根除不了。體質(zhì)才是隱藏在一個(gè)人背后健康、疾病、壽命背后最根本、最關(guān)鍵的問題。但是現(xiàn)在很多人都還不以為然，或者沒有受到重視。

3、體質(zhì)決定一個(gè)人的自然壽命。這個(gè)現(xiàn)在已經(jīng)得到基因理論、生命科學(xué)的基本證實(shí)。長(zhǎng)壽家族往往有一種特殊的基因，研究表明基因鏈上這個(gè)基因處于什么位置都有一定跡象，將來基因絕對(duì)是第一隱私。基因、體質(zhì)、遺傳首先決定著一個(gè)個(gè)體的自然壽命的長(zhǎng)短。

關(guān)于體質(zhì)的分類，現(xiàn)在用的最多的是2009年11月份中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)頒布的一個(gè)指導(dǎo)性文件，把中國(guó)人群的體質(zhì)分類建議提倡用九分法。

其中第一個(gè)叫平和質(zhì)，這個(gè)是最理想的狀態(tài)，面色紅潤(rùn)、精力充沛，身體蠻健康，很少得病，問題在于符合平和質(zhì)的人是少之又少。中醫(yī)把氣作為構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)是非常精微的，氣是活動(dòng)性很強(qiáng)的一種物質(zhì)，盡管它看不見摸不著。

如果我們說一個(gè)人是偏氣虛的體質(zhì)，一般是指不大有精神，缺少力氣，易出汗，易感冒，面色稍稍差一點(diǎn)，脈搏稍稍弱一點(diǎn)。我們現(xiàn)在討論的都是正常范圍，不是病人，這個(gè)人稍稍偏虛，但未必是病態(tài)的。

陽(yáng)虛質(zhì)，第一往往具備氣虛的表現(xiàn)，第二一定要有怕冷，沒有怕冷，就不可以叫偏于陽(yáng)虛的體質(zhì)。陰陽(yáng)分寒冷，熱屬于陽(yáng)，寒屬于陰。有的是四肢不溫，有的是背有寒意，有的一點(diǎn)不能著涼，一著涼就腹瀉，這個(gè)就是偏于陽(yáng)虛，這個(gè)還是蠻多的。

陰虛質(zhì)，偏陰虛的體質(zhì)有兩大特點(diǎn)，第一水分少，嘴唇干，大便干，有的還表現(xiàn)為皮膚干燥，水份少。第二因?yàn)樗萜伲@種人往往內(nèi)火偏旺、煩燥，失眠升火。一般來講陰虛體質(zhì)往往體型是偏瘦的。

那么痰濕質(zhì)，就是形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩。

濕熱質(zhì)一般是油性皮膚，早上起來一般嘴巴比較苦，一不小心舌苔有點(diǎn)黃膩。濕熱體質(zhì)還有一個(gè)特點(diǎn)，慢性炎癥特別多。

氣郁質(zhì)，一般神情抑郁、焦慮善感、胸悶太息。性格內(nèi)向，情緒不穩(wěn)、敏感多疑為特征。

血瘀質(zhì)，膚色暗，舌質(zhì)紫黯，疼痛性的癥狀比較多見，血液粘稠度偏高。這一類體質(zhì)的人，到了一定年齡以后，心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比其它類型要高一點(diǎn)。

最后一個(gè)叫特稟質(zhì)，在古代的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)里面是沒有這一說的。這個(gè)九分法把兩類人叫特稟質(zhì)，一類是先天性的問題，或者叫先天不足，遺傳性疾病，第二個(gè)就是過敏性體質(zhì)，把先天性疾病和過敏性體質(zhì)的人，歸為叫特稟質(zhì)的人。

根據(jù)九分法，如何對(duì)號(hào)入座？在日常生活中，單一性的體質(zhì)比較少，復(fù)合型的體質(zhì)比較多。13億人，只根據(jù)九分法，是不可能都一一對(duì)應(yīng)的。

第一，比如說有人是氣虛加血瘀，有人是痰濕加血瘀，復(fù)合型的最多。

第二，稍稍有一些年長(zhǎng)的人，目前的身體狀況不全是體質(zhì)，有的是疾病因素，有的是環(huán)境因素，不一定都是與生俱來的本質(zhì)來反映你的體質(zhì)的。一個(gè)月前蠻好的，一個(gè)月后生了一場(chǎng)大病，那目前的情況跟生病有關(guān)。