口臭，常常使人非常煩惱，特別是在社交場合，讓人避之不及?，F(xiàn)在很多人晚上不會去刷牙，這很容易導致留下了口臭的毛病，即使自己的朋友都不想去靠近自己，這樣讓自己很尷尬，而且很沒有面子。

那怎么樣去除口臭呢?中醫(yī)有哪些治療口臭的秘方呢?中醫(yī)師說，民間和中醫(yī)藥書籍中均載有不少可治口臭的方藥和單方，針對性地選用能收到較好的效果。

去除口臭的秘方

1、多喝水

在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔干燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。

　　2、鹽水漱口

　　每天早晨堅持用淡鹽水刷牙或漱口，可以去除口臭的。

　　3、牛奶

　　吃大蒜后的口氣非常難聞，只要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　4、檸檬

　　檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『?，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　5、金橘

　　金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　6、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

　　7、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　8、佩蘭

　　取佩蘭葉10–50克(根據(jù)個人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者，確有良效。

　　9、山楂去除口臭

　　山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

　　10、桔皮甘草白糖去除口臭

　　等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

　　11、蜂蜜葵花子去除口臭

　　將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

　　12、橄欖明礬水去除口臭法

　　取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

　　13、茶葉去除口臭

　　慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭;堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　14、肉去除口臭

　　將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

　　15、荷葉去除口臭

　　荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

　　總結(jié)：相信小編為你講解怎么樣去除口臭，你應(yīng)該全部學會了。以后每天的這些習慣還是要遵守的，不能因為口臭而被朋友排擠，一定要在朋友面前露出你雪白的牙齒，遠離口臭。